三年级体育课作文300字

在日常学习、工作和生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那要怎么写好作文呢？以下是简历文库小编为大家整理的三年级体育课作文300字（通用25篇），希望能够帮助到大家。

三年级体育课作文300字 1

今天下午，第三堂是体育课，每到体育课日寸，同学们就像欢快无比的小鸟一样来到操场上。

刚一上课，老师让我们跑两圈，就让篮球队员自己去练习，不是篮球队员的可以自由活动。我不是篮球队员，但我却很羡慕他们，看他们那认真练习的样子，脸上流着汗，却依然兴奋地笑着，跑着，投着球，每进一球就会发出发自内心的'呼喊，在他们身上我看到了只有平日时刻苦训练，场上团结才会取得场场胜利。我想有自己的爱好，并且能为之努力，感受其中的苦与乐，挺让人羡慕的。但是我也有自己的游戏和乐趣。我和章恒杰向别人借来卡片玩，我们又叫了王宇，一起玩，我和章恒杰不分上下，可王宇对我们来说总是手下败将

尽管是几张小小的卡片，可我们投入的去玩一样能找到其中的乐趣。不一会儿下课铃响了，我们也放学了。

今天下午的体育课可真是精彩呀！其实应该说玩出乐趣，就会有精彩……

三年级体育课作文300字 2

每个学生最过于期待的恐怕就是让人快乐的体育课吧！我们可以打篮球、踢足球等。

我们班今天上午过了一个和平常大不相同的体育课，为什么我要这么说呢？来听我解释吧。

就在上午最后一节课——体育课来到时，我和同学们个个都神清气爽，美滋滋的等待着那万众瞩目的体育课，老师来的时候，我们大家个个呆若木鸡了，因为来并不是我们的体育老师，而是我们的班主任沈老师，我们心里都共同想着一件事情，就是上不了体育课了！果然不出所料，这星期最后的一节体育课就这么不翼而飞了，我真的是无话可说了哇，老师叫我们去教室里，我们只好恭敬不如从命了，可一进教室，全班个个都傻了，因为老师把学校的.各种体育类的用品都拿来了，霎时间全班上下欢呼雀越，没有一个人不高兴，我们班就这样过了这么一个美好的体育课！

如果可以的话，我还希望能上这种和平常大不相同的体育课！

三年级体育课作文300字 3

体育课上，我们四个拿着篮球在篮球馆里集合了。

我们两两一组，比赛开始了。对手拍着球向篮筐跑去，队友挡在他前面。对手将球传给另一位对手时，我一跃而起用手一拍，将球挡下。我边拍球边跑，向篮筐投去，只见球在篮筐边转来转去，就在这激动人心的时刻，球掉了出来。对手迅雷不及掩耳将球接住，跑向篮筐。我挡在他前面，我用手去拍球，他将球拿到左边；我拍左，他拿到右边，我拍右边，他拿到左边，我不耐烦了用双手一起拍，才把球抢到。我向篮筐跑去，对手挡在我面前。我拍着球，来了个三百六十度大旋转，将球投给队友，队友将球向蓝筐一扔，中了。我俩高兴极了！

新一轮的'比赛开始了。队友拍着球向篮筐跑去，对手将球从队友手中拍下，向篮筐跑去，使劲一投，射中白色的筐子，本以为要进了。球从篮筐边掉下来没进。我接住球，向篮筐投去，进了。

最后我们的比分是我们队六分，对手对四分。我俩高兴的一蹦三尺高。

三年级体育课作文300字 4

今天上体育课，大家都像放飞的小鸟一样飞奔到操场上，付老师让我们分组赛跑四百米，许多跑得慢的同学都惊呼起来：“哎，我一定输了”！我暗中给自己加油，相信自己，我一定要跑第一名。

只见第一排的同学上了跑道，其它同学不约而同的叫道：“陈靖宇加油！陈靖宇加油！陈何淼漏油，陈何淼漏油！”同学们真是太幽默了！开始时刘昱函一直遥遥领先，不到四十秒刘昱函已经跑完了一圈――200米，也许他累了！第二圈跑得慢一些，不久名次出来了，结果还是刘昱函第一名。第二组也如风似的过去了，尹浩程第一名，又过了一会儿，终于轮到我们这一组比赛了，我的小心脏还七上八下的乱跳挺紧张的.，跑了不久我把所有人都超过了，同学们也在为我喝彩，加油！累得我气喘吁吁，满头大汗！最后得了第一名，我心里高兴极了！

我想以后要经常锻炼身体，为下次我们班的田径比赛争得荣誉！

三年级体育课作文300字 5

今天的第六节课是振奋人心的体育课。

上课后，我们排队来到操场。老师先叫我们排队跑三圈，然后叫男生跳500个跳绳、女生跳800个跳绳。

跳完后，我们男生的足球大赛便开始了。

一上场，我就担任了守门员的`工作。我把球传给了邓伟健，邓伟健便飞也似的带球冲了出去。机智地闪过了几个人以后，陈基隆从前面冲过来，从邓伟健脚上抢过球，直奔我们龙门。在我们龙门前七米处他飞起一脚，只见那球如离弦的箭一般飞过来，我紧紧的盯住球，身体随之移动，再用手扑去。满以为把球扑了出去，谁知那球被我扑到了自己龙门的左下角，比分成了1：0。接着，他们把我们踢成了4：0。

这时，下课铃响了，我们把球还给了体育老师，老师又和另一位体育老师开始了点球大战，我和黎明川、陈基隆、周佳节留了下来看球赛。

看了精彩绝伦的表演后，我们也要老师守门，让我们各试一脚。

等到他们都踢完后，总算轮到我踢了，我选好角度，瞄准目标，猛地一脚，老师来不及防守，球打在右下角的门柱上又弹进了门。

于是，我迎来我人生中的第二粒进球。

三年级体育课作文300字 6

今年以来的第一次体育课以后，我的身体开始受不了。

因为我们开始的时候就跑了两圈，估计也就是一千米，对于不擅长运动的我，这已经是极限了！

跑完以后还没有结束，一切都只是开始而已啊！我们又开始做提前预热，动作难度对于我很大，例如，我需要在双脚直立时，用双手去触摸脚，我这时候发现我的手太短，腿太长，所以竭尽全力以后也不能触及；当我坐在地上时，我的一只脚压在身体以下，另一只脚需要伸直，用双手抓紧我的脚，这时不是一种平时被伤后的'疼痛，而是从腿的内部开始，我的身体逐渐支持不住了！

一切准备工作完了之后，最后还要玩游戏，我们一只手抱头，另一只手抓住足球，围着足球转圈十次，之后我们跑到对面，我因为太老实所以真的转圈十次，跑的时候就不是直线，弯弯曲曲的，而且头似乎也是一片浆糊；有一个游戏是，一队伍人相互配合，抓住后面队友的一只脚，跳着过去，因为我们锻炼太久，所以体力不支，根本就是不行。

哎！我的这一次体育课真是失败啊！

三年级体育课作文300字 7

今天我们又上了体育课，我现在对体育已经感到了兴趣，因为在上一节课的时候我们来了一次400米跑，就是绕着操场跑一圈，我怎么也没想到我竟然是第一名。

今天我们跟往日一样，带着跳绳到楼下站好队，向操场走去，到了操场我们先练了跳绳，老师让我们先跳两分钟，可以跳慢但不能停，我刚开始的时候，状态良好，跳的还可以，可到了一分钟的时候，我的手像举了30斤的哑铃一样，再也举不起来了，更别说跳了。

跳完绳以后我浑身感到疲惫。这时又到了我喜欢的项目了，就是400米跑。这时我又重新有了力量。我们男生跑的时候个个都把足了劲儿。老师一吹哨，我们全部向前冲，我刚开始的.时候使出全力往前跑，跑到了第二，我前面是张忆枫，我一直在他后面。一直尝试超过他，可他跑得太快了，我的力气在刚才已经用了一半，现在已经气喘吁吁了，已经没有力气超过他了，快到终点的时候，我和他有五米远，原本以为我是第二了，在距终点一米的时候李政阳又从我旁边冲了过去，我得了一个第三。

这次我得了个第三，已经不是第一了，我以后要多加练习，把第一抢回来。

三年级体育课作文300字 8

“丁零零……”我们排着队来到了篮球场。今天给我们上课的是黄校长，由于是第一次上他的.课，所以我们表现得不错。

“嘟——”黄校长吹起了响亮的口哨，示意我们排好队。“稍息。”我们都把脚向左上方移，“立正！”我们又马上站得像柱子一样直。“好，”校长清了清嗓子，“现在，我要教大家一套操，按做操形式分散。”我站到该站的地方，心中充满了疑惑，这是什么操啊？为什么要学呢？难道以后早操改这个了吗？“一，把手伸直。”校长指示。我把手伸得直直的，老师“巡逻”了一圈后，开始了下一步……

做完操，老师教我们做高抬腿并用手碰脚尖的动作，“我跳，我再跳，我还跳……”可我还是怎么也碰不到，我气馁了，这算什么体育课。

接着，最激动人心的时刻到了！老师教我们“叠罗汉”。我扶住同学的肩膀，一只脚小心翼翼地站到她的肩上，另一只脚伸直，就像一只等待飞翔的雏鹰，坚持了好久，校长也不喊停，真累呀。

一节课下来，我们累得腰酸背痛，这可真是一节“魔鬼”体育课呀！不过我们还是很高兴。

三年级体育课作文300字 9

今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八百米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”

“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的说着。“吁！”开始了我卖力的`跑着，边数“1、2、3、4、5……21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”

疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的声音却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。

体育课太令我难忘了！

三年级体育课作文300字 10

今天上午第五节课是体育课，我一直都很想上体育课。

在体育的上我们先跑了两圈，但是因为前面跑的太快，后面跟不上，队伍不整齐，就多跑了一圈。之后我们又做了一遍弟子规。最后我们就开始玩了，我们一起玩沙包，一开始是张卫帅和郝嘉兴投，由于距离特别远，一个人都打不中，打中一个也非常难，这样一来都不好玩了，我就去郝嘉兴那里让他往前走几步，虽然距离短了一些但还是打不中别人，我就去张卫帅那里，让他也往前走几步，现在就好多了，该我和姚鑫棋投了，我们都打下来几个人了，后来我想投马俊涛，就大喊道：“拽住马俊涛，别让他跑了。”后来宋金泽把他拉住，我一投，马俊涛一蹲，就打到宋金泽身上了。后来又有人拉住马俊涛了，我一扔，马俊涛就用双腿把沙包夹住了，真遗憾，让他接住了，他把一条命给了别人，后来他的好景不长，我打中了他的`腿，然后他不下场，姚鑫棋又打中了他的身子，然后我投另一个人的时候，他也跟马俊涛一样，也用双腿夹住了沙包，紧接着又投下了很多人。

这节课虽然没有把所有的人都投下来，但还是玩得很开心。

三年级体育课作文300字 11

“铃铃铃”上课了，同学们蜂拥的冲出教室，下了楼梯迈着大大的步伐跑进了操场，像饥饿的人看到了美味多汁的面包夹将酱似的，迫不及待的冲了上去，毕竟一周才两节体育课呀。

体育委员喊着口号，1212…我们也随时附和着，1212…立正，体育老师来了。

体育老师告诉我们要做操，我们高兴的一蹦三尺高，于是我们先从第1个环节开始，那就是将头晃来晃去，老师说做热身，我每换一次都感觉骨头动了一下，当然这一个环节并不累，第二节是扩胸运动，手摇起来非常的.有节奏感，第三节则是扭腰，我们都像猴子似的扭来扭去。之后就是弓步压腿和侧压腿，这个挺累的，只有前几个非常简单。

之后是高抬腿。特别的难抬，每抬一步骨头就会疼一下，之后就是假装跳绳，手摇动着脚跳动着，特别的累，大家都气喘吁吁，热得满头大汗。

在欢声笑语中一节这样的体育课过去了，非常的充实，我喜欢体育课，喜欢运动。喜欢体育，我恨不得每节都是体育课，我爱体育课，因为它能使我们身体健康，有一个健壮的身体。

你喜欢体育课吗？

三年级体育课作文300字 12

每一个星期的星期一下午就是体育课时间，而这一日也是课程最多的一天。

在体育课之前，就是我们睡午觉时间，我们早上自从起床后就一直开始上课，时间都是十分紧凑的，不过还是可以休息一下，这些课程上还是可以偷懒的，但是我觉得还是没有睡觉有感觉！

我睡午觉的时候真的想一觉睡到自然醒，不过由于有这一门课程，大家不得不起床去一趟，这里还可以提早离开的，只是当解散的时候不可以离开，过一会就可以了，这个时候的人也没有几个了，只剩下一些爱好体育的人，在这个操场上踢足球。

我和宿舍的'舍友一直是提早离开的人，不过我们能也不敢过早离开，只是看见这里的人不多了，而老师也没有准备点到的意思，这个时候就是可以离开的时候了。大家回去以后也没有什么事情，也就是在宿舍里无所事事，似乎每一个人享受的是在这里的轻松，而不是旷课的过程。我们知道体育锻炼身体有好处，可是在这里一个小时就开始有一些劳累，而且这个时候根本没有什么心情了，这也就是即将离开的时间了。

我记得上体育课最短时间是五十分钟，最多的一次就是一个半小时，那一次已经是超神了！

三年级体育课作文300字 13

今天下午体育课，进行了男生1000米测试。我被分在第三组，这组真强啊！全班最高峰佘子阳在这儿，肌肉猛男“唐黑炭”也在这儿，第一顽皮大王朱大虾还在这儿。而我是全班第一被欺负对象，跑下来一定惨不忍睹！

正所谓，风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。开跑了，我第一个像离弦的箭一样冲了出去，眼角余光一瞥，其他人都被远远地甩在后面，可没多久就不行了，体力严重耗损，渐渐的，他们全都追了上去，我从第一突然滑到倒数第一。接着，我就拖着身子往前跑，第三圈结束时，竟来了一辆拖拉机挡在我前面，我立刻停住了，等它走，它又不走，我一气之下狂奔着绕了过去，（这招也太赖皮了，这样也算啊！）又追赶上了高超，我把他抄了过去，没想到他又追上来了。就这样，我不停的追，他不停的.赶，终于离终点只有近90米了，高超冲了过去，吓了我一跳赶紧拿出跑50米的气势来，狂追不舍，眼看他就要到了，我宛若那热锅上的蚂蚁一样，只好拼命一搏了，终于在他前面0.00001秒前抵达终点。我脸涨得通红，心“扑通，扑通”直跳，呼吸急促，真怕会得心肌梗塞。

唉，我50米还最起码得了第一，看来我真的不知、适合长跑啊！

三年级体育课作文300字 14

“丁”的铃声终于响了，学生们直奔操场。原来这个班是最喜欢的体育课。

当你来到操场时，每个人都先排队。不一会儿，对面六班的同学陆续下来，在我们对面排队。

排队后，老师站在中间对我们说：“同学们，今天有一场精彩的2000米长跑。比赛规则如下：在饶大操场跑5圈，哪个班有三个选手先冲过终点线，哪个班获胜。好，现在开始。”

在老师的指挥下，比赛开始了，同学们一起冲了出来。我们被61班拖后了，因为我们准备在下半场发力。当比赛进入第二圈时，他们落后我们班50多米。然而，在那之后，他们跑得越来越慢。在第三圈结束时，他们的几名球员被我们超越，我们在第四圈结束时与他们保持同步。离终点只有100米，我们开始加速，却把他们甩在了后面。我们班的'第一和第二种子史超和陈武分别是第一和第二。虽然其中一个跑第三，但是一个不能代表全部。我们依靠张胜伟的第四名以3: 1赢得了61班。

下课后体育老师夸我们聪明，心里暖暖的。多有趣的游戏啊！

三年级体育课作文300字 15

“叮零零”，体育课上，同学们一个个争先恐后地跑到操场上，似乎一秒也不想在教室待了。

操场上，体育老师给我们女生一个小球，男生一个篮球，我们班的篮球小组在和别人班的篮球队打篮球呢！别的班把篮球打进了，我倒吸一口气，眼睛紧紧盯着战场的`局势，害怕我们班输了。这时我们班的篮球老大冲了出来，他先从对手手中抢过球，转身一跳，往上一投，球稳稳地进了。我们手使劲拍着，一边跳起一边大声喊道：“好呀！进了！进了！”

只见操场旁，还有一些女孩子在玩“一二三木头人”，她们玩的不亦乐乎。只见一个厉害的人，刚转过身，一眼就能找到哪个正在动，所以没有人能躲过她的眼皮。银铃般的笑声不时从那儿传出。

教室里热闹非凡，留在教室的同学也是笑声不断。“学霸”们在那看着书，沉浸在书海里，感觉天塌了也不会影响到他们；女生们叽叽喳喳地说着综艺，说到激动之处，忍不住站起来使劲地拍打着课桌；男生们还在桌子上下着五子棋呢！你来我往，难分胜负。

体育课真开心啊！我们都在期待着下次的体育课的到来。

三年级体育课作文300字 16

今天，我们上了五年级的第一节体育课。铃一响，体育老师就进了教室。和往年一样，老师讲了体育课的上课要求，排队带我们去操场上课。到了教学楼，老师宣布我开始跑步。我一共跑了三次。不知道是不是习惯了暑假呆在家里长胖。跑了三次下来，同学们说不出的是汗，是喘着粗气，但是从同学们的表情可以看出，大家还是很开心的；因为，一般来说，跑步后可以自由活动。这时，我听到老师说：“现在做五席的先行者。”所有的.学生都睁大眼睛看着老师，但是没有办法。“老师的命令就像山一样。”我们应该跳绳200下。这次同学们吸收了下学期四年级的课，但是没有做的太辛苦，怕第二天像上次一样起床，走一步就疼。做完座椅前驱，我想：现在可以玩了！没想到老师又带篮球来了。让我们练习射击。我一听，感觉到身体一击。要知道，我被篮球打了三次，从来没有打破过“篮球黑洞”哦，没办法。

“丁丁丁”结束了，我已经大汗淋漓了。我想下次我会带毛巾去上课。不经意间瞥了一眼课程表，“不看不知道，一看就惊呆了”？明天有体育课？不要！

三年级体育课作文300字 17

大家都说，体育课只是锻练身体的课罢了，而我却不这么认为。

四门主科我样样”玩”得精通，而体育课就像真的玩，不过就在一个小时前的体育课上，我玩了，但是玩大了，是别人这么认为的。

体育课上，B老师要求50*8跑步。我跑完了，那是离下课还有十来分钟，换个角度，我锻练身体占据了体育课的四分之三，剩下的四分之一干嘛？对了，就是玩。跑完后看着那些女生在悠闲地跑着，挨着那么紧，是想共赢一个成绩吗？不不不，她们真的累了，我就看不下去了，说：“一个个快点跑，把你们脚长的优势利用起来……”

接下去，我像主持人一样地玩，这个玩并不是课间打闹，玩的.里面也夹杂着学习，于是我就学习了主持人锻练语言组织能力。女生跑完后一个个说我要求她们跑，特别得烦，害得她们分心。B同学还特意跑到我面前跟我吹胡子瞪眼的。

我心里想着，我真的做错了吗？不，我只想练习一下我的语言组织能力，还有，我也是只想好好珍惜这份在小学的大好时光。时间真得是在飞速流逝，毕竟我们已经五年级了。眨眼间，五年，就这么过去了！你们觉得我玩大了，但也是有原因的啊。

哎，还真让人细思极恐啊！

三年级体育课作文300字 18

叮铃铃，叮铃铃，上课了。这节课是体育课，哦不！在喧闹声和嘈杂，赵老师摇大摆的走来。他整顿好纪律后就带到大家去操场。

在路上，我们几乎一大堆没有带跳绳的人都在向对方诉苦，想着赵老师会怎样处置我们。外面火辣辣的太阳烘烤着大地，草儿觉得很舒服，但是我们却觉得好热好热。再加上老师要罚我们的怪念头，让我不由自主得发抖。老师还算好，把我们带到了凉爽的体育馆。

赵老师首先把有跳绳的点的出去，然后再把一大堆没有带跳绳的人拉了出。他让我们排成纵队，走一圈鸭子步。最后，又让我们跑步。跑了好几圈儿。我们跑得上气不接下气，就快要躺在地上。我发现跑步时，有的`在偷懒，有的跑得上气不接下气，有的还感觉没把这当回事，还有的竟然向老师耍赖皮。总而言之，他们的脸色只写了三个字，不情愿。包括我也是。

叮铃铃，下课了哦，我的保护神你终于来了！我们全班一冲出体育课，就像风一样快地跑进教室喝了一大口水，直喘出气，几乎每一个都汗流浃背。

的确，这是一节难忘的体育课！

三年级体育课作文300字 19

一般在体育课上，都是玩“接力跑”的，可这次体育课我们是玩“接力球”，老师说了这个题目时，我们不知道该怎么玩，我想你也不知道怎么玩吧，往下读就知道了。

老师说“接力球”很简单，就是一个人在跑的过程中要抱着一个球，还有一些人，在后面等待前面一个人的传达，球中途不可以落下。

我们开始玩起来了，我们组成员只有那么两三个是跑不快的，我是排第五个，梁昌胜是（我的好朋友），在我后面，他是全班级，不，是全年级跑得很快的人，而我是第二名，我们想这局没戏了，是因为我们组第一个人就和其他组拉开了差距，而第二个人呢，只赶上了一点，就这样，我们组在一点一点地超越其他组。我们组第四个人是跑得不快的`成员之一，在快跑到我面前时，我给他做了一个眼神，他懂了，他用球朝我砸了过来，幸好我身手敏捷，接住了它，我以很快的速度朝梁昌胜跑来，当时的样子就像一阵风一样，结果我们组胜利了。

这个游戏让我知道：游戏是多么有魅力，不仅能激发你的智力，还能锻炼你的反应能力。

三年级体育课作文300字 20

我最喜欢的运动是跳绳。今天下午上体育课，我的.愿望实现了。

宋老师带领我们全班同学到大操场，介绍游戏规则：“两个人负责抛绳，其他同学排队。绳子往上抛，学生一个个跳，果断点，不要空很多次！”大家都认真听着，摩拳擦掌，跃跃欲试。

陈思哲和邓把绳子扔了过来，重重地摔在地上。翁浩洋第一个冲出去，却被跳绳砸到了。他最后戴上爱斯基摩人帽子的样子让我们都笑了。很快就轮到我了。看着绳子在我面前快速摆动，我犹豫了一下，跳了进去，但是出来的时候，我慢了一拍。我被卡住了，差点摔倒。我带着挥之不去的恐惧回到队伍里，提醒自己下次动作快点。朱俊哲一跳，开了个大玩笑。他从前面冲上来，没注意到鞋带散了。长长的鞋带和跳绳混在一起，被甩出来的绳子带到地上，摔了一地。大家笑得前仰后合，他蹲在地上后悔地系鞋带。在这几轮磕磕绊绊中，每个人都得到了默契，一个接一个，中间很少停顿，每个人都像鹰一样“飞”过绳结。

紧张有趣的体育课结束了，我意识到团结的力量是最强的。

三年级体育课作文300字 21

星期四下午，我怀着激动的心情来到学校，一来到学校，我心想：今天的体育课会上什么呢？前几节课都没有什么固定的课程，这节课会上什么呢？一个大问号始终在我的心里打转。

“叮铃铃！”上课了，只见肖老师先把我们带到了篮球场的.的边线，这时又我想：会不会要打篮球？我的心情开始激动了，近了，更近了！但是，，肖老师的一个举动使我有打消了这个念头，就是：肖老师的手向我们比划着，又说：“今天我们要折返跑。”我见了，心情顿时灰暗了下来。

开始跑了，我站在起跑线上，肖老师一声令下，我便使劲全身力气，拉大了我和同学们的距离。接着，因为我在起跑前没听老师讲规则，所以跑错了，原本胜券在握的我又落后了，我心想：不能放弃，即使落后了，只要你有力毅跑完全程，你就是最棒的。“这使我又把鼓励化为了动力，继续前进。终于，我得到了第3名。

跑完了，我也可以放松了，看着其他同学，我不禁回味起刚才跑错的情形，在那一刹那，鼓励支持了我，是鼓励使我跑完全程的。

鼓励是不可或缺的。

三年级体育课作文300字 22

下一节可就是我们的体育课啦，我们全体同学都很开心，因为这一节课是我们全班都喜欢上的体育课。

该上体育课啦，我们到了操场，体育老师让我们先跑半圈，走半圈，然后，做操，过了一会儿，我们把这些东西都做完了，然后，体育老师说自由活动，然后，我们班有些男生和全体女生说：“玩撕名牌。”我们都说：“同意。”然后，我们就开始分组，进行讨论，然后就开始撕了起来，我用一只手护着名牌，一只手撕他们的名牌，玩着玩着，我们不知道有内奸，后来才知道了，原来在我们队的刘嘉仪是内奸，而在男生队的王雨霏是我们的人，因为，我们队很多人不知道刘嘉仪是内奸，所以都被她给撕了，而与此同时，男生队的王雨霏也不甘示弱，她也撕了很多人，在里面，我也撕了很多的'人，可是，在一次不经意的时候，被一个男生给撕了，就在那个时候，我感到有一些悲哀，因为，我不能玩了，过了一会儿，体育老师喊集合了，我们就回到了教室了。

体育课真有趣，我真喜欢体育课！

三年级体育课作文300字 23

今天下午第二节课，是同学们最喜欢的体育课，我们高兴的一蹦三尺高，开心的`不得了！

到了操场，我们站好队，刘老师就从器材室出来了。我们先跑了一圈，其实不能说跑吧！但也不能说是走，只能说是连蹦带跳的跑带走。后来，我们跑完了，但迎来的却是——再跑一圈的结果。但是这圈是刘老师带我们跑。刘老师带我们跑的很慢很慢，简直可以说是散步了。

终于，我们跑完了。又开始做准备活动。“头部运动，预备起！一二三四五六七八，二二三四五六七八……！”班长任冰奕就这样喊着。我们就做着。

终于，准备活动也做完了，该玩了。体育老师让几名同学拿了几个足球和几个呼啦圈。男生玩足球，女生玩呼啦圈，当然也有女生玩足球，男生玩呼啦圈的了，就比如说李可馨、张亚轩……

我选了个比较重的呼啦圈开始赚了起来，“一、二、三、四……二十四、二十五……”我就这样数着，数到二十九的时候，呼啦圈到了偏下方。快掉了，在三十一个的时候，呼啦圈就彻底掉了。

没玩儿过一会儿，体育课就结束了，今天这节体育课可真棒啊！

三年级体育课作文300字 24

不看不知道，一看吓一跳。哎，今天，我的心情一下从开心到惊讶再到害怕最后到抗拒。

我应该是上一世炸了宇宙吧？怎么什么坏事都落到我身上，先是昨天晚上的小腿疼，再到今天想到跪天跪地跪体育老师的感受。

哎！魔鬼的课就这样开始了。体育课本来还蛮开心的，因为是上周星期四跑一圈没及格的人跑。最后一个惊喜从天而降，直到我的脑细胞高速运转快冒烟时，我终于理清了思路。我们要重跑，那时，我脑里快速闪现了一个念头：苍天啊！大地啊！人和人之间何必自相残杀呢？您不是让我跑步，而是让我自杀啊！杀OK，事实正是如此，我的小腿比昨天更痛了。哎！这世上右眼跳灾是不是真的啊？要我说的话肯定是的，因为我亲身经历过啊！在历史课的时候，老师最后说累的同学可以休息一下，就在我准备休息的`时候，我英勇而又是扫把星的右眼皮开始跳了，并且跳的很开心，那时我就在想要发生什么坏事了吧？

下课了，其他人开心了，我却好痛，如果用什么来形容那种痛，我可以说："是锥心沥血的痛，是徘徊在生死边缘的痛。"哈哈！当然我夸张了，可是真的好痛啊！

天！体育老师还是六年级那平易近人的刘老师吗？不是被魔鬼附体了吧？

三年级体育课作文300字 25

上午，外面下起了毛毛小雨，我们的体育课丢失了，捡来了一个自习课。这节课，我非常忙碌！

“黄敏羽，和我去批《先学后练》吧！”洪艾琳急匆匆地说。“好！”我说。我急忙拿上红笔，向办公室奔去。到了办公室，迎面而来的是满目琳琅的作业，个个都整齐地摆在书桌上。老师给我了一本参考答案，和两座像山似的《先学后练》，这就是我的.任务了。划动红笔的声音在我耳边回荡。批了许久，陈老师喊我：“黄敏羽，帮我抄个作业吧！”“好！”哎，我又要完成一个任务了。回到教室，我在黑板上迅速地写着。最后，我看了看，哎呀！写歪了，擦了重写！哎呀！又写了一个错别字！过了好久，终于写好了。

《先学后练》还有一大半呢！正当我要回去时，有个人说：“黄敏羽！帮我查一下数学作业本吧。”“好！好！好！”“又是一项艰难的任务。”1号，22号，46号，38号我手忙脚乱的不停打勾。过了一会儿，这个任务就做好了。

这时，马上下课了，我急急忙忙地去办公室，全神贯注地批作业，一会就批完了，我欣喜若狂，像一个考了一百分的孩子。我把它交给翁老师，就开心地回去了

这节体育课我们不能出去玩，但我还是很开心呢！