一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,贯彻“二期课改”精神,努力实现学生的主动发展。全课设计以“玩”为主线,在观察、参与中激发学生兴趣,在体验中启迪智慧,在学练活动中寻找乐趣,在快乐中获取学习的窍门。整节课通过引领自主学习、合作互动的教学,使每位学生能找到成功的感受,在“玩中学,学中练”的过程中达成教学目标。
二、教学内容:
1、前滚翻接后滚翻;2、障碍跑接力。
三、教学目标:
1、了解团身有利于滚翻的道理,学习前、后滚翻动作并尝试学练动作连接技术;
2、勇于参加障碍跑接力游戏,体验比赛气氛及同学间协作的重要性;
3、强化规则意识和团队协作意识。
四、关键词:观察、模仿、学练、交流、探究、合作、创编、展示
五、课的流程:
1、激趣导入:上课伊始,通过“找朋友”游戏引导学生由静到动,跃跃欲试;以“双人操”促使大家逐步热身,初步体验合作交流。唤起学生学习热情,调动大家学习积极性。
2、自主学练:通过球形圆滑的演示,让了解紧团身体有利于滚翻的道理;通过示范及讲解,呈现前、后滚翻动作技术及方法,指导学生在斜坡垫子上、在平垫子上自主学习前滚翻、后滚翻动作;并在巡回指导中提示学生尝试学习前、后滚翻动作连接技术。采用设疑—析疑—解疑的方法,提高学生对动作的理解能力和应用能力。
引导学生参与障碍设计,并积极参加障碍跑接力游戏学练和比赛。在集体练习中,提高学生合作学习能力和规则意识。
3、合作探究:延伸前、后滚翻动作演练效应,为学生创设思考、展示、创新的空间;在游戏障碍跑接力练习时,让学生自摆器械、障碍设计,形成不同的场景,让学生超越自我、体验成功带来的乐趣。
教学过程中,始终以散点的练习组织方式,充分发挥学生的主观能动性和想象力,让学生在开放式的空间里自由选择难易程度的练习。让学生自由组合学练中互帮互学,在团结协作中感受交流分享。
4、恢复调整:结束部分,用“我幸福、我歌唱”放松形式,学生伴随音乐的节奏自由组合、尽情放松。通过肢体语言交流,表现自我。在教师的启导下,师生间互相评价课堂收获与成效。
六、教学效果:学生能顺利完成前后滚翻动作,并领会团身滚动的要点和滚动圆滑的身体感受;通过障碍跑接力学练,提高奔跑能力和应变能力,强化竞争和规则意识。
《体育与健身》课时计划-------上海市宝山区淞南中心校
班级四(3)班人数36人日期2006年4月执教徐晓瑾
教材1、垫上运动:前滚翻接后滚翻(3—2)
2、游戏:障碍跑接力(2—2)
教学目标1、了解团身有利于滚翻的道理,学习前、后滚翻动作并尝试学练动作连接技术;
2、勇于参加障碍跑接力游戏,体验比赛气氛及同学间协作的重要性;
3、强化规则意识和团队协作意识。
重点难点重点:后滚翻。难点:迅速地蹬地后倒与收腹团身滚动。
课序时间教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间导入1分钟课堂常规(略)
1、向学生问好!
2、语言激发兴趣;
3、提出学习希望:
(1)认真学练多思考;
(2)互帮互学勤鼓励;
(3)合作探索勇创新。
预期目标:共同参与,唤起热情。
1、向老师问好!
2、队伍整齐、精力集中;
3、记好学练要求、产生学习欲望,跃跃欲试。
自我评价:感受活泼而严肃的课堂气氛。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:动作迅速, 进入角色。14
分
钟
热身5分钟1、“找朋友”
2、双人操
(音伴)
1、演示游戏过程,讲解游戏方法;
2、引导学生做准备操;
3、激励学生积极练习。
预期目标:逐步热身,增进友谊。
1、识记、揣摩游戏方法,积极参与游戏练习;
2、模仿老师动作;
3、两人相互配合,充分活动身体。
自我评价:积极主动,愉快合作。
指定区域,分散练习
☆☆ ○○ ☆○
○☆ ○○ ☆☆
要求:互相配合,
动作协调。1探究与实践16分钟一、前滚翻接后滚翻
1、前滚翻
2、后滚翻
要点:
蹬地后倒
收腹团身
滚动翻掌
推手蹲撑
3、前滚翻接后滚翻
1、前滚翻
(1)快乐的滚动
(2)复习前滚翻。
讲解动作重点及练习方法;
(3)组织学生分组练习。
预期目标:培养探究和反复练习的品质。
2、学习后滚翻
(1)讲解动作重点及练习方法,引导学生做后滚动动作;
(2)进行保护与帮助方法的示范;
(3)提供斜坡,从高处
往低处做后滚翻;
(4)帮助学生完成完整的后滚翻动作,
(5)展示与讲评,为学生提供展示平台。
(6)欣赏同学表演,给予公正的评价。
预期目标:培养学练方法,学会相互交流。
3、前滚翻接后滚翻
(1)教师演示“前滚翻接后滚翻”动作方法;
(2)引导学生大胆尝试,并巡视帮助;
(3)组织“比一比、赛一赛”活动。
预期目标:激发学生在探索中体验快乐。
(1)开动脑筋,想出多种滚动形式并快乐练习;
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