“信赖”是一句常用的动词，从字面上来说，这个“信”字，就是“相信”的意思。有的母亲经常对孩子说：“妈妈相信你。”可是，没过多久，却又质问孩子：“昨天你和x x到哪里去了？”可见嘴上说“相信”，心里却持着“怀疑”的态度。其实，“我相信你”或“我信任你”这些话，根本不用说出口。因为“信任”是发自内心的诚意，而非口头上承认就算数的。父母充分信任孩子，孩子必然会自尊自重。
至于“信赖”的“赖”，是指“依赖”的行为。只要你不断地做出“依赖”孩子的举动，孩子就会认为“我被相信”、“我被认同”。
不过，作妈妈的总认为孩子还小，难免会左右他的一举一动，结果在不知不觉中，说话时就成了命令口吻。另一方面，孩子老是听父母指挥他做这或禁止他做那，心里就会想：“我不被信赖。”在这点上，不光是孩子，连大人也是一样。
所以，做父母的必须改掉下达命令的习惯，说“帮帮我”、“教教我”或“这下你比较行嘛”等，让孩子觉得他被重视，而乐意帮忙做家事，跑跑腿。而且，原本大人可以独立完成的工作，也要对孩子说：“你能不能帮妈妈的忙？”像这样问他，孩子即使正在玩，也会出手相助。只要他帮了忙，你就向他道谢：“谢谢，你真能干！”哪怕孩子越帮越忙，你也应该向他道谢。如果他一做错事，你就说：“你不会做得更好吗？”这样就前功尽弃了。孩子做错的地方，以后你得自己再修正过来，你必须有这样的心理准备。这么一来，孩子心里会想：“我只不过是帮了一点忙而已，可是妈妈却向我道谢。”这种想法使孩子产生很大的喜悦感。（摘自《怎样爱孩子》）
